NLP Coaching

Kennst du diese Tage, an denen alles schief geht? An denen dir der Kaffee runterfällt, du an der Supermarktkasse angemeckert wirst und du dich selbst nicht leiden kannst? An denen du grübelst und zweifelst und irgendwie ist alles ganz dunkel? 
Und kennst du dies Tage, an denen die Sonne scheint, die Menschen auf der Straße dich anlächeln und alles ist perfekt, wie es ist? Diese guten Tage, an denen du nicht viel brauchst und dir selbst genügst? Möchtest du herausfinden, wie du diese hellen Tage wie ein Magnet in dein Leben ziehen kannst?

Du...

... bist manchmal überfordert von der Welt?
... tust manchmal Dinge, die schlecht für dich sind? 
... bist viel zu streng zu dir selbst?
... kannst dich nicht entscheiden?
... weißt nicht, was du im Leben willst?
... kannst dich selbst nicht leiden?
... machst dir ständig Gedanken? 
... hast Probleme mit Kind oder Partner:In? 
... hast das Gefühl, dass keiner dich versteht?
... willst raus aus dem Hamsterrad?
... weißt nicht, wohin du beruflich willst? 
... dir fehlt es an Motivation?
... fühlst manchmal viel zu viel?
... bist manchmal zu sensibel?

Methoden

- du entwickelst einen Fülle Fokus durch Veränderung deiner Wahrnehmung
- du kommst ins Tun und Erleben mit Hilfe von NLP Formaten
- du entwickelst gesunde, alltagstaugliche Gewohnheiten
- State Management durch Körperarbeit
- du entwirfst deine eigenen Dankbarkeits-Rituale
- du löst mit NLP Formaten hinderlicher Glaubenssätze auf 
- du lernst wieder zu träumen und entdeckst deine unbewussten Wünsche und Ziele
- Entscheidungshilfe durch NLP Formate
- du arbeitest an der Beziehung zu dir selbst und zu anderen 
- du entdeckst, was dir wichtig ist und wie du dein Leben danach ausrichten kannst

Das Unterbewusstsein

Du möchtest wissen, wie du es schaffst mehr Fülle in dein Leben zu kriegen? 
95% unserer alltäglichen Entscheidungen treffen wir unbewusst. Versuchen wir unser Verhalten zu verändern, tun wir dies meistens auf der Ebene des Bewusstseins. Wir versuchen über Disziplin und Wissenskraft unser Verhalten anzupassen. Wir sitzen beispielsweise abends auf dem Sofa und essen wohlwissentlich, dass es nicht gut für uns ist, die ganze Tafel Schokolade. Unser Kopf weiß genau, dass es schlecht für uns ist, aber wir tun es trotzdem. Warum?! Die Welt trichtert uns ein, dass wir einfach nicht diszipliniert genug sind. Dass wir uns nicht genug anstrengen. Wenn wir uns nun aber diese 95% Unterbewusstseins-Power vor Augen führen, wird schnell klar, dass das nicht stimmen kann. 
Bildhaft gesprochen ist unser Unterbewusstsein wie ein riesenhafter Elefant, während unser Bewusstsein wie der Reiter oben drauf sitzt. Wer von beiden hat wohl das Sagen, wenn es hart auf hart kommt? Elefant oder Reiter?
Die gute Nachricht ist: Das Unterbewusstsein will sich im Grunde so verhalten, wie es für dich am besten ist. Manchmal wählt es nur leider ungünstige Verhaltensweisen hierfür. Es will beispielsweise, dass du dich entspannst und wählt das ungünstige Verhalten "Schokolade essen" zur Erfüllung hierfür aus. Es bedenkt leider nicht, dass jeden Tag Schokolade essen auf lange Sicht zu körperlichem Unwohlsein führt.
Mit NLP können wir die unterbewussten Prozesse verändern. Und zwar genau so, wir wir es möchten uns wie es günstig für uns ist. Wir geben dem Elefanten einen Anreiz in die Richtung zu gehen, in die wir gehen möchten. Die Veränderungen im Verhalten ergeben sich wie von alleine, ganz ohne Willensstärke oder Disziplin. Veränderung darf einfach sein. 


Was mir wichtig ist 

Meine Vision

Wenn ich morgens die Haustür verlasse, lächeln mich fremde Menschen an, beim Bäcker bekomme ich einen Keks geschenkt und einen schönen Tag gewünscht. Wenn ich ein Bewerbungsgespräch führe, bekomme ich den Job. Wenn ich in der Bahn sitze, habe ich kleine Begegnungen, die mein Leben schön machen. Das ist meine Seite. Auf der anderen Seite stehen die Menschen, mit denen ich im Kontakt bin. Die Verkäuferin beim Bäcker, die Leute in der Bahn, die Spaziergänger auf dem Weg zur Arbeit. Und auch die haben schöne, kleine Momente. Von jemand fremden offen angesehen und angelächelt zu werden ohne etwas dafür getan zu haben, kann die Stimmung für den ganzen Tag erhellen. Eine Kettenreaktion auslösen. Die Welt wäre so viel schöner, hätte so viel mehr zu bieten, wenn es mehr Menschen gäbe, die auf diese Art auf ihr herumlaufen und Freude ausbreiten, aktiv.

Was ich für dich tun kann

Ich bin Mutter, Partnerin, Freundin, Führungskraft, STEEP-Beraterin, Heilpädagogin, NLP Master Coach. Ich liebe Menschen und glaube aus tiefstem Herzen daran, dass jeder von uns im Kern gut ist. Wir tun nicht immer, was gut für uns und manchmal auch andere ist, jedoch ändert das aus meiner Sicht nichts am Wert unseres eigentlichen Seins. Wir sind wertvoll. Es fällt mir leicht das zu sehen, weil es mir leicht fällt den Kern eines Menschen zu erspüren. Das was hinter den Worten, Gedanken und Handlungen steckt. Wie du "eigentlich" bist. 
NLP ist das Instrument, was ich zu spielen gelernt habe, um diesen Kern freizuschaufeln und ihn auch für dich selbst sichtbar zu machen. Ein Instrument,  mir dem hinderliche Glaubenssätze und das was die wunderbare Form verdeckt, vorsichtig abgetragen werden kann. 


Eigenverantwortung

Du bist selbst verantwortlich für dein Handeln. Niemand anders. Nicht das Wetter, nicht dein Kind, dein Mann, die S-Bahn oder der Chef. Im ersten Moment klingt das hart, wenn du aber näher darüber nachdenkst, steckt eine Menge Macht in dieser Erkenntnis. Denn wenn niemand anders verantwortlich ist, hast auch du selbst die Macht, die Dinge zu verändern. Wenn du sie so machst wie du es im Moment machst, kannst du sie morgen auch anders machen. Du kannst dir die Welt machen, wie sie dir gefällt. Du machst dir deine Welt, wie sie dir gefällt.